Έχε εμπιστοσύνη στον εαυτό σου
Ποιος δεν έχει προφέρει ποτέ τα λόγια: "Δεν έχω αυτοπεποίθηση"; Η Μαρτίν αισθάνεται άνετα μέσα στη σχέση της, αλλά πανικοβάλλεται στην ιδέα της αποτυχίας, κι έτσι απέχει από κάθε επαγγελματικό σχέδιο που είναι κάπως φιλόδοξο. Με την Καπυσίν, συμβαίνει το αντίθετο:...
Κατηγορίες :
Ποιος δεν έχει προφέρει ποτέ τα λόγια: "Δεν έχω αυτοπεποίθηση";
Η Μαρτίν αισθάνεται άνετα μέσα στη σχέση της, αλλά πανικοβάλλεται στην ιδέα της αποτυχίας, κι έτσι απέχει από κάθε επαγγελματικό σχέδιο που είναι κάπως φιλόδοξο. Με την Καπυσίν, συμβαίνει το αντίθετο: επιτυχημένη γυναίκα στο επάγγελμά της, αποφεύγει τις στενές σχέσεις, πεπεισμένη ότι δεν μπορεί να αγαπηθεί.
Ο Σαρλ μιλά εύκολα μπροστά σε κοινό, ενώ ο Κέβιν παραλύει. Ο Τιμπώ, από την άλλη, σημειώνει επιτυχία σε οτιδήποτε αναλαμβάνει. Παρ' όλα αυτά, όλοι ομολογούν ότι τους λείπει η αυτοπεποίθηση...
Ανικανότητα επιλογής ή προσωπικής έκφρασης, φόβος απόρριψης ή αμάθειας, φόβος για το μέλλον ή για τους άλλους, αμφιβολίες όσον αφορά τις γνώσεις ή τη δημοτικότητά μας - τί είναι ακριβώς η αυτοπεποίθηση;
Η Ιζαμπέλ Φιλιοζά διαλύει κάποιες αποδεκτές ιδέες και μας οδηγεί προς μια καλύτερη κατανόηση των αντιδράσεών μας. Με τη συνήθη σαφήνειά της, προτείνει επίσης ασκήσεις για να αισθανθούμε άνετα με τον εαυτό μας και τους άλλους και να διεισδύσουμε στα μυστικά εκείνων, την αυτοπεποίθηση των οποίων ζηλεύουμε. Εσείς, που σας λείπει η εσωτερική σιγουριά ή η εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας, θα μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας λίγο περισσότερο κάθε μέρα.
ΣΕΙΡΑ : Ψυχολογία
Κ.Π. ΕΝ 449
Κατηγορία
Ψυχολογία
Συγγραφέας
Φιλιόζα Ιζαμπέλ
Εκδόσεις
Ενάλιος
ISBN
978-960-536-612-4
Ημ. έκδοσης.
2021
Σελίδες
256
Βιβλιοδεσία
Άδετο
Διάσταση
14 x 21 cm
